Симптомы и лечение обострения шейного остеохондроза

Главный симптом — боль в области шеи

Главный симптом — боль в области шеи

Шейный остеохондроз составляет приблизительно четверть всех случаев заболевания остеохондрозом. Это самый «молодой» остеохондроз и довольно часто он поражает людей в возрасте до 30 лет. Болезнь развивается постепенно, медленно, но неуклонно прогрессируя. Начальный этап заболевания может протекать вообще без симптомов, а выявить болезнь может случайное рентгенологическое исследование. Симптомы и лечение обострения шейного остеохондроза разнообразны.

Причины возникновения

Можно выделить две основные причины возникновения шейного остеохондроза:

  1. Образ жизни человека сегодня малоподвижный, и, к сожалению, это становится нормой для многих людей.
  2. Несбалансированность питания, злоупотребление алкоголем. Может показаться странным, но именно то, что мы едим, прямым образом воздействует на состояние нашего позвоночника.

Обострение шейного остеохондроза и его причины

Обострение болезни происходит на любой его стадии. Причинами этому обычно являются:

  • Резкие движения, большая физическая нагрузка или поднятие тяжестей. Межпозвоночные диски реагируют на это моментально;
  • Стресс и нервотрепка. Очень часто стрессовые ситуации «пробуждают» спрятанные в организме болезни и шейный остеохондроз не является исключением;
  • Массаж, произведенный не специалистом. Вы обязаны предупредить о болезни массажиста, иначе за последствия придется расплачиваться Вам. Доверять свою шею и спину следует только компетентному массажисту;
  • Изменения погоды или переохлаждения. Часто обострения остеохондроза происходят осенью;
  • Поход в сауну или баню. О желании окунуться в ледяную воду либо разгоряченным выскочить на мороз следует забыть, иначе остеохондроз сразу же «отблагодарит» Вас обострением;
  • Пожилой возраст. С годами происходит истирание межпозвоночных дисков, поэтому обострение болезни у пожилого человека неудивительное и частое явление;
  • Запущенность состояния заболевания. Обострений не получится избежать никак, если болезнь не лечить.

Симптомы обострения остеохондроза

Главным симптомом является боль в шее, но симптоматика обострения бывает разная, зависит она от того, какая степень прогрессирования болезни:

  1. Боли в области темя.
  2. Пониженная чувствительность кожи в теменной  области.
  3. Болеть может одна половина шеи (как при мигрени).
  4. Тяжесть в языке.
  5. Боли в надплечье и ключице.

Особо острая фаза обострения может сопровождаться сбоями дыхания, болями в области печени или сердца. При имеющем место быть синдроме позвоночной артерии, появляются волнообразные боли в голове, которые особенно «давят» на глаза, уши и виски. Еще одним симптомом обострения шейного остеохондроза является появление характерного хруста в затылочной области при наклонах или вращении головы.

Может появиться туман перед глазами, мелькающие точки и пятнышки. Обострение может сопровождаться звоном в ушах и головокружением. Также боль может распространяться на руку с возможным ослаблением силы мышц. Чувствоваться боль может в пальцах и кисти руки.

Для снятия обострения назначают обезболивающие таблетки

Для снятия обострения назначают обезболивающие таблетки

Первая помощь

Лечение при обострении остеохондроза шейного отдела  должно назначаться профессионалом. Если обострение застигло в тот момент, когда рядом никого нет, нужно вызвать врача. До его прихода следует ограничиться в движениях, лучше всего лечь. Можно принять обезболивающие препараты (анальгин, диклофенак и пр.). Эти лекарства снимут боль и уменьшат воспаление в корешке. Чтобы снять обострение врач назначит хондропротекторы, которые помогут остановить разрушительные процессы в диске. Но принимать эти лекарства нужно примерно полгода, и только тогда они смогут помочь избежать повторного обострения остеохондроза.

Эффективны и миорелаксанты, которые помогают ослабить мышечное напряжение. Кроме этого назначаются витамины В и мочегонные лекарства.

Медикаментозное лечение

Коварность шейного остеохондроза в том, что сначала он может протекать без выраженных симптомов. Но если у Вас часто болит голова, появляются боли в сердце, то это первые симптомы обострения шейного остеохондроза и его нужно не медля начинать лечить. При этом самолечение должно определяться исключительно врачом.

Лечение обострения остеохондроза начинают с назначения и принятия медикаментов. Делается обезболивающими средствами блокада для снижения боли и тонуса мышц. Назначаются нестероидные противовоспалительные лекарства, комплексы витаминов и обезболивающие лекарства и мази наружного применения. Массаж и лечебная гимнастика во время обострения противопоказаны.

Немедикаментозное лечение

После того как болевой синдром нейтрализован, можно начинать лечение консервативными методами. Противовоспалительными и обезболивающими препаратами снимается оттек и мышечное напряжение, поэтому оправданным является их применение лишь на 1-м этапе борьбы против сильной боли. Избавиться же навсегда от болевых ощущений помогает:

  1. Мануальная терапия.
  2. Иглоукалывание.
  3. Лечебный массаж.
  4. Физио- и лазеротерапия.

В комплексе с медикаментозным лечением эти методы дают ответ на вопрос как снять обострение шейного остеохондроза.

Кроме этого, существую и народные средства, которые помогают в борьбе с шейным остеохондрозом. К примеру, компрессы из листа хрена улучшают кровоснабжение пораженных участков шеи, капуста снимает воспаление, а смесь прополиса с сухой горчицей согревает болевой участок. Вовнутрь можно принимать настой на корне сельдерея, приготовленного в пропорции 50 гр. на литр воды, по 1 столовой ложке трижды в день 2-3 недели.

При сидячей работе нужно разминать шею, вставать и двигаться.

При сидячей работе нужно разминать шею, вставать и двигаться.

Как повысить эффективность выбранного лечения

Независимо от того, какое консервативное лечение выбрано, пациент всегда может сделать его более эффективным. Например, если Вы  знаете технику массажа, то сможете самостоятельно, дома снять неприятные болевые ощущения. Следует помнить, что для того чтобы не навредить самому себе, все движения должны осуществляться сверху вниз, а на область шеи интенсивное воздействие не допускается.

Лучше всего делать лечебный массаж перед отходом ко сну, чтобы организм имел возможность полноценно отдохнуть. Чаще всего для лечения обострения шейного остеохондроза в процессе массажа разминаются области между затылком и плечами, бугорки за ушами, боковые части шеи. Заканчиваться такой массаж должен массажем плеч с посторонней помощью.

Хорошо активизирует кровообращение баночный массаж. Эффективность этого народного метода известна и доказана. Движения при такой процедуре должны быть плавные, начинаться в области затылка и заканчиваться плечами, позвоночник при этом затрагиваться не должен.

Профилактика шейного остеохондроза

Ни для кого не является секретом тот факт, что любой недуг легче предотвратить, чем его лечить. Чтобы не задаваться вопросом: как лечить обострение остеохондроза, нужно придерживаться некоторых правил:

  1. Лучше не выбирать для сна мягкую кровать.
  2. Рабочий стул должен иметь твердую спинку.
  3. Не стоит долгое время находиться в одной и той же позе. В случае неизбежности этого, нужно встать и подвигаться.
  4. Соблюдать расстояние в 30 см от книги или монитора компьютера.
  5. Стараться в любых ситуациях сохранять спокойствие и избегать перенапряжения.

Зная причины обострения остеохондроза и соблюдая эти не сложные рекомендации, Вы сможете уберечься от болезненных ощущений при остеохондрозе.

Помните о том, что обострение шейного остеохондроза удачно лечится. Главным условием успешного лечения является правильное выполнение всех назначений врача. Комплекс упражнений, которые прописаны, сделает значительно здоровее весь организм. Как и любая другая болезнь, шейный остеохондроз следует лечить на начальных стадиях. Однако если же болезни удалось затаиться и «показать свои когти» уже в процессе прогрессирования, отчаиваться, тоже не следует. Советы, приведенные выше, помогут Вам непременно, и Вы будете точно знать, что делать при обострении остеохондроза